Beschwerdebild
Hüftbeschwerden: Physiotherapie in Winnweiler
Hüftarthrose, Impingement oder Schleimbeutelreizung: Beweglichkeit und Kraft entscheiden über Schmerz und Alltagsfunktion.
Was steckt dahinter?
Hüftbeschwerden zeigen sich als Leisten-, Gesäß- oder seitlicher Hüftschmerz. Häufige Ursachen sind Coxarthrose, ein femoroacetabuläres Impingement, Sehnenansatzreizungen am großen Rollhügel sowie Zustände nach Hüftprothese.
Typische Beschwerden und Anzeichen
- Leistenschmerz beim Aufstehen oder Anziehen von Schuhen
- Anlaufschmerz nach längerem Sitzen
- Eingeschränkte Innenrotation der Hüfte
- Seitlicher Hüftschmerz beim Liegen auf der Seite
- Verkürzte Gehstrecke
Unser Therapieansatz
Mobilisation
Manuelle Therapie zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit.
Kräftigung
Gezieltes Training der Hüftabduktoren und Streckmuskulatur.
Gangschule
Ökonomisches Gehen, Treppensteigen und Umgang mit Hilfsmitteln.
Nachbehandlung Hüft-TEP
Belastungsaufbau nach Prothesenimplantation gemäß ärztlicher Vorgabe.
Was die Evidenz zeigt
- Bei Hüftarthrose senken Training und Edukation Schmerz und Funktionseinschränkung nachweislich.
- Therapie vor einer geplanten Prothese verbessert das Ergebnis nach der Operation.
Ablauf in unserer Praxis
- Ausführliche Anamnese und körperliche Untersuchung (Erstbefund)
- Gemeinsame Zieldefinition und Aufklärung über den Verlauf
- Manuelle Therapie und Krankengymnastik zur Schmerzlinderung
- Aktiver Belastungsaufbau, ggf. Krankengymnastik am Gerät (KGG)
- Eigenübungsprogramm und Rückfallprophylaxe